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【转载】让孩子做完整的自己  

2014-06-07 00:15:42|  分类: 安乐心灵 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自哥们干杯《让孩子做完整的自己》
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让孩子做完整的自己 - 哥们干杯 -
 天使心中的自我

一个叫郝的孩子的成长历程,郝是父母爱情的结晶,他在成长过程的初期,父母给予了他精神成长所需要的感觉的发展、情感的满足,但却忽视了他所需要的情绪的疏导和氛围的营造。

郝在后期的成长中,由于成人的介入,单一地发展认知,偏离了原本的生命成长的轨迹。最终停止了内心的自我成长。虽然成人后,郝获得了世俗的成功,但他经常感到空虚和无助。终于有一天郝觉醒了,他寻求改变。当他寻求改变时,天使给他留了信。给他指明怎样重新塑造自己。

第一,当任何一个让你看见或感受到的障碍出现的时候,你首先不要否定和拒绝它们,而是要认真地面对它们。

第二,当它让你难受的时候,你不要抱怨和害怕,而是让自己停留在那一刻,感受自己于当下的存在,并尊重它们的存在。

第三,当这些障碍开始让你回忆起你曾经受过伤害的事情,并且再次将你带回到那种感受中,让你开始变得脆弱不堪时,那么你千万不要生自己的气,不要让自责与内疚困扰你,而要接受和认同它们。

第四,当它们表达它们愿意和你同在,但那种同在地感觉让你感到从未有过的混乱,你甚至觉得自己好像无法思考,有种迷失了的感觉的时候,你也不必惊慌,而是要感谢它们给你带来的一切感受。

第五,当它们开始拼命挽留你的时候,切记切记,不要与它们纠缠,而是友善而坚定地与它们告别。

第六,当你告别之后,心里却感到空荡荡的,不知所措,那么,你也不必疑惑。只要你坚定不移地继续前进,而不是回头留恋,你就会获得一份更适合你的新礼物。

一生中的丧失(障碍)清单

丧失一:出生后,没有获得想象中的欢迎。

丧失二:童年时,被抛弃或送人。

丧失三:因童年时生病,使身体不完美。

丧失四:在童年,没有获得无条件的爱和有效呵护,没体验与父母同在的感受,失去了最早的安全感。

丧失五:童年时常常看到成人们的争吵、伤害、忙碌与焦虑。失去了父母的陪伴,失去了对爱的体验。

丧失六:童年时父母常常大打出手,最后离异,丧失了家的完整性。

丧失七:童年时,被大人处处限制无法拥有自由玩耍、自由探索的机会,与生俱来的创造力也溜走了,即使现在看上去很成功。

丧失八:童年时一直被与他人比较。失去了良好的自我价值感,失去了内心的自信。

丧失九、童年时,自己的家庭被亲戚朋友排挤,并且这种排挤让你感到这个世界毫无归属感和信任感,可能丧失了对他人的信赖与亲密感。

丧失十:童年时,最能够爱你欣赏你的人、关心和呵护你的人离你而去,让你所有的甜蜜感受戛然而止,从此心无所寄。

丧失十一:童年时,尤其是最初的六年,母亲忙于工作、打理家务、生养孩子,在你最需要她时,她经常五暇顾及,你随时都在体验被抛弃的感觉。丧失了一个又一个与母亲连接的时刻。

丧失十二:在青春期,初恋遭到老师、同学的嘲讽,从而对爱情有一种潜在的负罪感。

丧失十三:在青春期,你拥有自己的梦想,但却不得不屈从于父母的期望。

丧失十四:在青春期,由于家境贫寒,不时出现的尴尬让你对金钱有一种巨大的占有欲,从此产生一个信念:金钱是一生中最重要的东西。为此你可以付出一切。

丧失十五:在青春期,老师用羞辱的方式来激励你学习。

丧失十六:在青春期,没有获得应有的友谊,绰号替代了真实姓名。在同学中失去了尊严感。

丧失十七:在青春期,你最好的朋友或者兄弟姐妹由于意外而长眠。你内心永远无法原谅造成意外的人。

丧失十八:在青春期,由于相貌感到自卑,丧失了在异性面前的自信心。

丧失十九:在青春期,没能得到老师、父母的认同和欣赏,没能体验真正的满足感。

孩子,你是完整的自己

一、孩子,你是否在成为自己

孩子在出生后初期要满足占有欲和破坏欲。孩子通过“破坏”性行为,从而确定自己在对方心目中的位置。

2岁左右,自我意识出现。一种表现,就是一切都是我的,另一种表现,就是使用自己的意志。孩子希望按照自己内心的想法来行动。但是成人总是使用自以为正确的经验去强迫孩子,不让孩子按自己的想法去做。当成人的这种力量非常强大地压迫者孩子时,孩子的这种自我意识就会慢慢地消失,然后变成依附他人,没有自己的想法,甚至没有自己的兴趣。最典型的就是很多老人和保姆带的孩子。

3岁左右,使用自我。4岁左右,孩子便出现了“执拗”的心里特征。所以,让一个孩子拥有使用自我的权力,并且帮助孩子增强自我心理的力量,这是父母爱孩子最重要的表现。

5岁左右,确定自我。他们开始探究自己的出生;喜欢将自己设定为一个有力量的角色。孩子如果通过成人正确的引导,获得了自己未知的那段生活经历,那么他会更加确定自我的价值感,会知道自我的完整性。

二、成人,你是否遗忘了自己

拥有自我,如同与天使通行

“如果我们失去了内在地真我,就如同我们失去了太阳,进入了黑暗。”

直面自己的“潘多拉之盒”

我们多年来所积累的问题与创伤,正如被封印的潘多拉之盒。我们不敢去看,更不敢面对。但是,人们与生俱来就拥有爱、信任和希望的品质,并且拥有决不退缩的潜能



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